Bebeklerim.net

Bağışıklık sistemini güçlendirin

Bağışıklık sistemini güçlendirin

Okulların açılmasıyla birlikte özellikle okul çağındaki çocuklarda görülen enfeksiyonlarda da artış başladı. Çocuğunuz okula yeni başladıysa ve enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek istiyorsanız bu yazıyı okumanızda fayda var.

25 Ocak 2013 Cuma 14:30
Yazdır

Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fazlı Yılmazer ile çocukları enfeksiyonlara karşı korumak için neler yapabileceğimizi anlatıyor.

Başta anne sütü ile beslenme olmak üzere, çocukluk çağında geçirilen hastalıklar ve uygulanan aşıların bağışıklık sisteminin gelişimine katkıda bulunduğunun altını çizen Uzm. Dr. Yılmazer ‘Çocukluk çağında enfeksiyon hastalıkları daha sık görülür. Zamanla gelişen bağışıklık sistemi sayesinde enfeksiyon hastalıkları azalır. Yaşlılık ile birlikte bağışıklık sistemi de yaşlandığından tekrar enfeksiyonlarda artış görülür. Bağışıklık sistemi; kötü beslenme, olumsuz çevre şartları, uykusuzluk, aşırı yorgunluk ve stresle beraber zayıflar. Bu nedenle çocuğunuzu enfeksiyonlardan korumak ve bağışıklığını güçlendirmek istiyorsanız;

•    Yeni doğandan itibaren tüm aşılarını yaptırın.
•    Ellerini düzenli ve sık yıkamasını sağlayın. Ellerin sık yıkanması birçok enfeksiyon hastalığından korunmada en önemli koruyucu mekanizmadır. El yıkamasının mümkün olmadığı durumlarda el dezenfektanı kullanın.
•    Düzenli ve dengeli beslenmesini sağlayın. Protein, karbonhidrat ve yağ içeriği dengeli ayrıca vitaminden zengin meyve ve sebze tüketimine dikkat edin.
•    Bol sıvı tüketmesini sağlayın.
•    Yeterli ve düzenli uyumasını sağlayın.
•    Sigara dumanından uzak tutun.
•    Mecbur kalmadıkça kalabalık mekanlara sokmayın.
•    Hasta kişi ve çocuklardan uzak tutun.
•    Mevsimine uygun giydirin.
•    Yaşına uygun ve düzenli spor yapmasını sağlayın.’ açıklamasında bulundu.  

Anahtar Kelimeler: çocuk, bağışıklık,
Bu haber toplam 1488 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Çocuğunuzdaki şaşılığı ciddiye alın
Çocuklarda tuvalet eğitimi
Tomografi çocuklar için riskli mi?
Çocuklarda Utangaçlık
Gece Altını Islatma
Psikososyal stres çocuklarda daha çok görülüyor
Her ateş enfeksiyon değil
Teknolojik Oyuncaklar
Erken ergenlik durdurulabiliyor mu?
Çocuğunuz İshal Olduysa
Gece öksürüyor ve horluyor mu?
Çocuklarda antibiyotik kullanımında dikkatli olun
Sporcu çocuklarda kalp sağlığını ihmal etmeyin
Çocuklarda diş çürümesi engellenebilir mi?
Çocuklarda duruş bozukluklarına dikkat!
Soğuk hava değil tedbirsizlik hasta ediyor
Çocuklarda spor
Sünnet oğlunuzu birçok hastalıktan koruyor
Çocuklara şehirde 15-30, denizde 50 faktör koruyucu krem
 
Yazarlar
Misafir Yazarlar
Tarihte Bugün
1981 İstanbul Sıkıyönetim Mahkemesi yasadışı örgüt kurmak ve komünizm propagandası yapmak suçundan 7 TİP yöneticisini tutukladı.
Finans
İMKB 100
73058
USD ALIŞ
1.7810
USD SATIŞ
1.7910
EURO ALIŞ
2.3130
EURO SATIŞ
2.3280
POUND ALIŞ
2.8370
POUND SATIŞ
2.8900
ALTIN ALIŞ
98.4100
ALTIN SATIŞ
99.0680
Hava Durumu
Havadurumu
Çok Okunanlar
Namaz Vakitleri
İmsak
5:29
Güneş
7:02
Öğlen
12:00
İkindi
14:22
Akşam
16:46
Yatsı
18:11
Çok Yorumlananlar
Fotogaleri
Anket
Bebeğinizin En Sevimli Hali Hangisi?
Gıdıklanırken katılarak gülmesi
Yeni yeni konuşmaya başladığında bazı kelimeleri söyleyememesi
Uyurken emziğini ya da annesini arama hali
Giden misafirlere `Bay bay` diye el sallaması
Lig Puan Durumu
 
TAKIM
O
G
B
M
P
 1
GALATASARAY
13
7
4
2
25
 2
FENERBAHÇE
13
6
5
2
23
 3
ANTALYASPOR
13
7
2
4
23
 4
BEŞİKTAŞ
13
6
4
3
22
 5
ESKİŞEHİRSPOR
13
6
3
4
21
 6
KASIMPAŞA
13
6
3
4
21
 7
TRABZONSPOR
13
5
4
4
19
 8
SİVASSPOR
13
5
4
4
19
Sayısal Loto
24.11.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
20 24 26 28 33 42
On Numara
26.11.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
02 07 09 10 11 13 18 28 29 35 38 42 47 50 51 56 57 59 69 71 78 80
Süper Loto
29.11.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
03 11 38 39 40 52
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.