Bebeklerim.net

Doğum Ağrıları ile Başetme Yolları

Doğum Ağrıları ile Başetme Yolları

Doğum ağrıları ile baş etmede ilaç kullanılan yöntemlerin yanında ilaç kullanılmayan yöntemlerin de büyük önemi vardır.

10 Aralık 2012 Pazartesi 17:55
Yazdır

Doğumun rahat geçebilmesi için gevşeme tekniklerinin kullanılması önemlidir. Ağrıyı azaltma teknikleri kadının enerjisini korumasına yardımcıdır. Doğum yapacak kadına gevşeme teknikleri öğretilerek geriliminin azalmasına yardımcı olunabilir. Doğum süresince kadının yanında bir partnerinin olması ve ona gevşeme tekniklerini uygulayabilmesi ile ilgili geri bildirim vermesi, destek açısından önemlidir. Partnerin kadının stres belirtilerini bilmesi gerekir.

 Kadın stresli olduğunda omuzlarını sıkma, bacaklarının titremesi, baş ağrısı gibi bulgular verebilir. Partneri kadını belli bir noktaya odaklayarak gevşemesini sağlayabilir.

Gebelik boyunca gevşeme teknikleri sıkça yapılmalıdır. Çiftler rahat bir ortamda uygulama yapmalıdırlar. Gevşeme egzersizleri masaj, hayal kurma gibi diğer egzersizlerle birlikte uygulanmalıdır.

 

İlaç Kullanılmayan Yöntemler

  • Mental stimülasyon teknikleri
  • Cilde uyarı teknikleri
  • Solunum egzersizleri
  • Gevşeme egzersizleri
Anahtar Kelimeler: doğum ağrısı, doğum, ilaç,
Bu haber toplam 928 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Doğumda Olası Yaralanmalar
Sezeryan Doğum Hangi Durumlarda Zorunludur?
Bebeğin Normal Dışı Gelmesi
Erken Doğum Nedenleri
Düşük Nedenleri
Tam Olmayan Düşük
Gelişme Geriliği, Kısıtlılığı Olan Gebelikler, IUGR
Hamilelikte Suların Azalması, Oligohidramnios
Hamilelikte Suların Artması, Polihidramnios
Dış Gebelik, Ektopik Gebelik
İri Bebek
Az Pişmiş Et Düşüğe Neden Oluyor
Doğum sırasında ortaya çıkabilecek problemler
Doğum Belirtileri
Acil Durumlarda Bebek Doğumları
Doğum Ağrısı
Zarın Erken Yırtılması
Bebek Korkusu
Hangi Doğum Sağlıklı?
Erken Doğum Önlenebilir mi?
 
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.