Güvenli Uyku Ani Bebek Ölümlerine Engel Olabilir

ni bebek ölümleri sendromu Amerika’da her yıl 2500 civarında bebeği etkiliyor. Güvenli uykuyla bu sayıyı yani ani bebek ölümleri sayısını %50 azaltmak mümkün.

Amerikan Pediatri Derneği bu bilimsel gerçekleri ve istatistikleri dikkate alarak, ani bebek ölümlerini azaltmak için güvenli uyku rehberi yayınladı.

Bu rehbere göre güvenli uyku için aşağıdaki temel noktalar önemle tavsiye ediliyor.

1. Bebekler asla yüz üstü veya yan uyutulmamalıdır. Bebekler sırt üstü uyutulmalıdır
2. Bebek yatağı sağlam ve içindekilerle birlikte sıkı sıkıya yerleşmiş olmalıdır.
3. Yatak içi çok kalabalık olmamalı ve bebeğin nefes almasını engelleyecek şekilde yerleştirme ve düzenleme yapılmamalıdır. Bebeğin nefes almasını engelleyecek şekilde oyuncaklar olmamalıdır. Yastık ve battaniye de bu durum göz önüne alacak şekilde olmalıdır.
4. Bebek uyurken kafa kısmı örtülmemelidir.
5. Bebeğin yatağı ayrı olmalı ebeveynleriyle birlikte uyumamalıdır.

Diğer yandan bebeğe gece vakti daha iyi bir bakım ve yardımda bulunmak için bebek ayrı bir yatakta uyuması koşuluyla annenin yatağının yanına bebek yatağı da yerleştirilebilir.

Uykuda ani bebek ölümlerinin %90’ı bebeğin 2. ve 6. ayları arasında gerçekleşiyor. Ani bebek ölümleri riski prematüre bebeklerde ve anne karnındayken alkol ve sigara dumanına maruz kalan bebeklerde daha fazla.

Yayınlanan haberde ayrıca yukarıda belirtilen güvenli uyku ile ilgili düzenlemelerin mutlaka yapılması gerektiği ve bunun da ani bebek ölümleri sendromuna karşı etkili bir önlem olduğu belirtiliyor.