0-6 Ay
Dili uzatma ve çekme hareketleri olduğu için: anne sütü, anne sütü yetersizse mamaları emme yoluyla alabilir.
6-7 Ay
Kaşıktan besini alabilir, besini diliyle itebilir: Yumuşak ezilmiş besinleri ve sıvıyı alabilir.
7-8 Ay
Çiğneme hareketini yapabilir, bardaktan içebilir: Püre kıvamına getirilmiş besinleri alabilir.
8-12 Ay
Dili her iki yana doğru hareket ettirebilir, lokmayı döndürebilir: Çatalla ezilmiş daha büyük taneli besinleri alabilir.
12-18 Ay
Çiğneme ve dil hareketleri tamamlanmıştır: Kolay çiğnenen her tür besini alabilir.
18 Ay-3 Yaş
Yutma, döndürme, çiğneme fonksiyonlarını rahatlıkla yerine getirebilir. Hemen her tür besini rahatlıkla tüketebilir.
Ek gıdalara geçiş ve anne sütünü bırakma süreci
Yaş |
Beslenme |
0-6 ay |
Sadece anne sütü-anne sütü yetersizse mama |
4-6. aylar |
Meyve suyu- sebze suyu- yoğurt |
6. ay |
¼ oranında yumurta sarısı-pekmez-bisküvi-unlu sütlü mama |
7.ay |
Tam yumurta sarısı-sebze püre veya sebze çorbası-bitkisel yağ |
8.ay |
Et-tavuk-balık-tahıl-kurubaklagil ezmeleri-pastorize peynir |
9.ay |
Tahıl (pilav-makarna-ekmek), tencere yemekleri (kıymalı,sebzeli) |
12.ay |
Evde pişirilen yemekleri tuzsuz olmak kaydıyla |
12. ay- 3 yaş |
Süt ve ürünleri, et-tavuk-balık-yumurta-kurubaklagil-yağlı tohumlar,taze sebze ve meyveler, tahıllar |
Canan AksoyDiyetisyen